Dans l'UE, les hommes font plus d'exercice, de sport ou d'autres activités physiques que les femmes. Les mêmes inégalités existent dans le nombre de femmes entraîneures ou formatrices, et dans le nombre de femmes occupant des postes de direction au sein de clubs ou d'organisations sportives. L'un des principaux obstacles empêchant les femmes en général de participer à une activité physique est le manque de services de garde d'enfants disponibles et le coût élevé de la garde d'enfants.
FAMS vise à équilibrer la sous-représentation des femmes et des mères dans le sport, poursuivant ainsi la promotion de l'employabilité par le sport et l'encouragement de l'inclusion sociale et de l'égalité des chances dans le sport. En particulier, FAMS vise à favoriser l'égalité des sexes dans l'entraînement et l'enseignement sportifs et à atteindre une représentation égale et une sensibilité au genre dans la prise de décision. Malgré certains progrès, des écarts subsistent en termes d'égalité des chances dans certains domaines du sport.
Dans ce cadre, FAMS vise à résoudre les problèmes mentionnés ci-dessus ainsi qu'à fournir des solutions concrètes et efficaces pour soutenir l'équilibre travail-vie des mères et prévenir l'abandon du sport par les femmes.